המרכז להשתלמויות בר אילן מציע לימודים במסגרת קורס יסודות האימון האישי, המקנה רקע כללי על עולם האימון האישי ומאפשר לתלמידים להתנסות באימון אישי.
קורס יסודות האימון האישי במרכז להשתלמויות בר אילן הינו קורס בסיסי הנותן למשתתפים רקע כללי על עולם האימון האישי. הקורס פותח צוהר לתחום הפופולארי ביותר היום בעולם המצוינות האישית והעסקית. במהלך הקורס ייחשף הלומד למכלול העקרונות של עולם האימון, ואף יחווה בצורה חלקית את חווית האימון האישי על עצמו.
לימודי אימון אישי נועדו להקנות למשתתפים כלים ומושגים בסיסיים מעולם האימון האישי ולאפשר להם היכרות ראשונית עם סוגי האימון השונים. לימודים במסלול זה נועדו לכל המעוניינים להכיר את עולם האימון ולהיחשף לנפלאות האישיות והבינאישיות שעולם זה מייצר. תוכנית הלימודים מדגישה למידה התנסותית וחווייתית של מצבי אימון ומשתמשת לשם כך בתרגילים, במשחקי תפקידים, בניתוח אירועים ועוד. התוכנית מלווה בחלקים תיאורטיים וחלקים מעשיים מהשטח.
בין נושאי הלימוד במסלול: מהו אימון ? - עקרונות יסוד, חשיבות החזון האישי - גיבוש חזון, בניית תכנית למימוש החזון, כלי אימון - העצמה, הקשבה, פרדיגמות ועוד, טיפול בכוחות מונעים - אזורי נוחות, תוויות, פחדים, חשיבה דרך פתרונות ועוד.
לימודי אימון אישי בבר אילן נמשכים כ- 82 שעות אקדמיות, מתוכן כ- 10 שעות פרויקט.